El tobillo, la articulación donde se unen el pie y la pierna, es una intrincada red de huesos, ligamentos, tendones y músculos. Lo suficientemente fuerte como para soportar el peso de su cuerpo, la articulación del tobillo puede ser propensa a sufrir lesiones y dolor. La lesión de cualquiera de los huesos, ligamentos o tendones del tobillo puede provocar dolor en el tobillo. Sin embargo, la mayoría de los dolores de tobillo son el resultado de un esguince, que ocurre cuando el tobillo rueda sobre el pie, lo que hace que un ligamento se estire o se desgarre. Aunque los esguinces suelen estar relacionados con los deportes, también pueden ocurrir cuando caminas sobre una superficie irregular o simplemente das un paso en falso. Las causas comunes de dolor de tobillo incluyen:
Si le pedimos que haga algo que le duele demasiado, ¡háganoslo saber! La fisioterapia no debe ser muy dolorosa. No es común que los pacientes sientan tanto dolor o que afecte su vida diaria. Si esto sucede alguna vez durante o después de una cita, háganoslo saber y adaptaremos su programa.
Recomendamos presupuestar entre 40 y 60 minutos para una sesión de terapia típica. La única excepción a esto será su primera visita, que puede tardar unos 20 minutos más debido a la evaluación de fisioterapia que le realizará su terapeuta. También recomendamos llegar entre 10 y 15 minutos antes de su primera visita. De esta manera, podrás completar el papeleo antes de la hora de tu visita y agilizar el proceso.
Una orden típica de fisioterapia requerirá de 2 a 3 visitas por semana durante 4 a 6 semanas. A veces el pedido especificará algo diferente. Lo que generalmente sucede es que durante las primeras 2 o 3 semanas, recomendamos 3 veces por semana. Esto se debe a que será la parte más intensiva de su tratamiento. Después de eso, es común reducirlo a 2 veces por semana, según su nivel de función y progreso.
Sí. La fisioterapia funciona basándose en la ciencia de cómo el cuerpo se reconstruye y sana. El mayor asesino del progreso es la inconsistencia. Recomendamos cumplir con las sesiones prescritas y acordadas en su evaluación PT para lograr los resultados deseados.
La gente de Alexandria confía en la fisioterapia Elite
Escuche a pacientes que recuperaron sus vidas.
“Después de ocho años de dolor, un reemplazo total de rodilla fue exactamente lo que recetó el médico. No era la cirugía en sí lo que temía, sino los meses de fisioterapia. Sin embargo, en el momento en que entré a Elite, mi impresión cambió. Las instalaciones de última generación están bien administradas, el personal profesional y amigable me hizo sentir bienvenido desde el principio y todos los asistentes se aseguraron de que estuviera cómodo y bien equipado para completar mis sesiones de terapia”.
gerald l.
Paciente de fisioterapia de élite
“Elite Physical Therapy me ha ayudado con servicios profesionales excepcionales. Completamente satisfecho con su atención y actitud profesional. ¡Gracias a todos por todo! Esta experiencia ha sido una bendición que no sabía cuánto necesitaba. Si alguna vez me encuentro con personas que puedan necesitar sus servicios, no dudaré en recomendarlos”.
Marcos f.
Paciente de fisioterapia de élite
“Me siento bendecida de haber ido a Elite Physical Therapy y conocer a Marcus, quien me enseñó los conceptos básicos para curarme. Mi fisioterapia ha sido un trabajo en progreso. Me dio el incentivo para estirar mis músculos y poner en forma mi espalda baja después de la cirugía de columna. Ahora tengo más confianza para volver a las actividades normales como lo hacía antes de tener mis problemas de espalda”.
Ed J.
Paciente de fisioterapia de élite
“Mi experiencia en Elite fue muy beneficiosa y agradable. El ambiente era muy agradable. El personal fue muy agradable. Mi terapia fue de gran ayuda. Me recuperé rápidamente y disfruté de todos los ejercicios. Recomiendo Elite de todo corazón a cualquiera que necesite servicios de terapia”.
Herbert B.
Paciente de fisioterapia de élite
“Después de someterme a una cirugía bilateral de rodilla, escuché historias de terror sobre la rehabilitación. Bueno, Elite Physical Therapy puso fin a esas historias. Si bien ha sido un desafío, han sido excelentes al hacerlo de la manera correcta para obtener los mejores resultados. Cuando llegué por primera vez, apenas podía levantar cada pierna sin ayuda. Ahora siento que estoy en camino a una forma de vida mucho más libre de dolor. ¡No puedo AGRADECER lo suficiente por todo!”
joe m.
Paciente de fisioterapia de élite
“Elite Physical Therapy es una clínica de fisioterapia excepcional. Mi DPT era Julia. ¡Es una fisioterapeuta increíble! Ella está muy bien informada y es muy amable. ¡Ella siempre fue muy informativa y alentadora! ¡Tuve una lesión incompleta de la médula espinal y llegué a Elite con una atención excelente! ¡Julia me dijo que volveré a caminar y necesitaba escuchar eso! ¡Aunque todavía me queda un largo camino por recorrer, siempre escucharé sus palabras!
Ángela S.
Paciente de fisioterapia de élite
“A mi equipo de PT en ELITE, me gustaría agradecerles por el trabajo bien hecho que me permitió volver al camino de la recuperación después de mi reemplazo total de cadera. ¡Qué trabajo tan fantástico habéis hecho! ¡Podría seguir pero tendría que ser en forma de libro! ¡GRACIAS!"
